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亀の子日記
亀の子日記 : 室内トレーニング器具
投稿者 : kamenoko 投稿日時: 2014-03-02 01:57:06 (663 ヒット)

亀の子道場の2階には室内トレーニングジムがあります。

主に筋肉トレーニング用の器具などがたくさんあり、道場生が筋力をつける場になっています。壁一面が鏡張りになっているので、一人で空手の型の練習するときなどに役に立つんですよね。

日々の練習や昇段試験の前にはここでトレーニングすると自分の型が客観的に見られるので、技の向上に是非利用してみてください!